Animais Terapeutas
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Revista Mente & Cérebro ed. 169 - Fevereiro 2007 | |||
Quem chega à casa da veterinária Hannelore Fuchs, doutora em psicologia pela Universidade de São Paulo (USP) e especialista em comportamento animal tem grandes chances de ser recebido, logo no jardim, pela tartaruga Telha. Se o visitante abaixar-se com delicadeza, provavelmente o animal não se esquivará ao toque. Alguns metros adiante, em direção ao consultório onde Fuchs atende seus pacientes — tanto bichos quanto pessoas — para acompanhamento psicológico, certamente encontrará a simpática cadela Violeta Maria, sem raça definida (SRD). Ela não costuma latir, saltar sobre visitantes ou tentar lambê-los. Educada, aproxima-se das pessoas com cuidado e, se for bem acolhida, se oferecerá ao afago. Pudera. Está acostumada a conviver com crianças, idosos, pessoas hospitalizadas e com deficiências físicas e mentais. Assim como Telha, ela é um “animal terapeuta”.
Outros animais que vivem na casa da veterinária — a poodle Patty Helena, a vira-lata Boni e Banzé Bagunça, o pastor de Berna — também são mansos e participam do programa Pet Smiles, criado há dez anos. Todos visitam asilos, hospitais, escolas. Atualmente são nove entidades atendidas — entre elas o Instituto de Tratamento do Câncer Infantil (Itaci), Unidade Hemopediátrica da Unifesp, Lar Escola São Francisco, Hospital Santa Casa de São Paulo, Residencial Albert Einstein (onde vivem idosos), Hospital da Criança e quatro enfermarias de adultos do Hospital Nossa Senhora de Lourdes. Em uma década já foram realizados aproximadamente 11 mil atendimentos.
Em geral, as visitas mensais dos “bichos voluntários” (há também chinchilas, coelhos e um gato no grupo) têm hora para começar, mas não para terminar. Muitas vezes, a simples presença do animal estimula processos mnemônicos e cognitivos, ajuda idosos a relembrar fatos da juventude, motiva pacientes a enfrentar tratamentos desconfortáveis e dolorosos com menos resistência, favorecem a recuperação física e estimulam a criatividade e a predisposição ao aprendizado de crianças com atrasos no desenvolvimento físico ou mental. Outros trabalhos similares ao Pet Smiles têm sido desenvolvidos no país.
ALTERAÇÃO HORMONAL
Relatos clínicos e reflexões de autores como Bons Levinson, o casal Samuel e Elizabeth Corson e Nise da Silveira a respeito de intervenções com participação de animais inauguram uma nova área de investigação. Conforme lembra a psicóloga Sabine Althausen, autora do artigo “Diálogo sem palavras” , esse campo abarca os saberes da psicologia, etologia, sociologia, antropologia, medicina veterinária e outros. Nos anos 80 houve um crescente interesse pelo tema, mas foi na década de 90 e na atual que os estudos acadêmicos aumentaram significativamente, principalmente nos Estados Unidos e na Grã-Bretanha.
No Brasil, depois da experiência da psiquiatra Nise da Silveira nos anos 60, os relatos apontam para iniciativas isoladas de intervenção com uso de animais, realizadas, em grande parte, por profissionais da área de saúde e comportamento animal e por alguns poucos profissionais de educação.
Mas o convívio com animais teria mesmo efeitos sobre o metabolismo das pessoas, a ponto de influir na saúde física e mental? Um estudo desenvolvido pelos pesquisadores Johannes Odendaal e Susan Lehmann publicado em 2001 pelo Journal of the American Association of Human Animal Bond Veterinarian (AAHABV) mostra que a interação entre cães e humanos deflagra — em ambos— alterações hormonais que afetam o nível de endorfinas beta, febilata lamina, prolactina e oxitocina por períodos médios de 15.minutos. A liberação dessas substâncias diminui no organismo a ação do cortizol, o hormônio do stress, provocando sensações de bem-estar.
Em outra investigação, os mesmos pesquisadores se empenham em descobrir os efeitos que a interação com animais, associada à psicoterapia, tem sobre os aminoácidos presentes nos neurotransmissores de pessoas com depressão. “Há mudanças químicas no cérebro e no sistema imunológico. É um processo contrário ao que se dá em situações de stress, nas quais há supressão de determinadas substâncias”, afirma o presidente da Organização Brasileira de Interação Homem- Animal Cão Coração (OBIHACC), Jerson Dotti, criador do Projeto Cão do Idoso e autor do livro Terapia & animais, de 2005.
Seis voluntários diagnosticados como deprimidos participaram de um dos estudos mais recentes de Odendaal. Durante a fase de teste, todos recebiam diariamente a visita de um cão. Antes e depois eram realizadas medições sangüíneas de aminoácidos que indicavam a presença de serotonina e dopamina. Resultado: a presença dessas substâncias aumentava após o encontro dos pacientes com os animais.
Nessa mesma linha, um estudo com 6 mil pessoas realizado no Instituto Baker de Pesquisas Médicas, Austrália, pelo médico Warwik Anderson, mostrou que proprietários de cães e gatos tinham taxas menores de colesterol e triglicérideis que aqueles que não tinham bichos. Indireta mente, os animais também trazem benefícios. Pesquisadores do Centro Médico Hospitalar de Northridge, Estados Unidos, constataram que apesar de predispostos a doenças cardiovasculares em decorrência de fatores de risco como fumo, e excesso de peso, os pacientes obtinham melhoras significativas — como diminuição de pressão arterial e colesterol — após adotar um bichinho de estimação que exigisse sua dedicação diária, já que os cuidados, principalmente com cães, motivam não só a troca afetiva, mas também o exercício físico — em especial as caminhadas. Por causa de constatações como essas, nos últimos anos algumas companhias americanas de seguro passaram a oferecer descontos para donos de animais.
CAVALOS PARA CURAR
No Brasil, a única forma de tratamento com animais usualmente prescrita por médicos ainda é a equoterapia, na qual cavalos são utilizados em exercícios de pacientes com paralisia cerebral, autismo e síndrome de Down. Em 1997, o tratamento foi reconhecido como “método terapêutico” pelo Conselho Federal de Medicina.
“Há registros de que em 370 a.C. Hipócrates já aconselhava a equitação para regenerar a saúde e preservar o corpo humano de muitas doenças, sobretudo para o tratamento da insônia, pois afirmava que a equitação ao ar livre faz com que os músculos melhorem o seu tônus”, diz o fisioterapeuta Romeu Escolástico Filho, coordenador técnico da Associação de Pais e Amigos das Pessoas Portadoras de Necessidades Especiais (Apape). Ele dirige também o projeto No Galope da Equoterapia e Criando Asas, que atende crianças de até 6 anos com algum tipo de deficiência. O objetivo é a estimulação precoce e a inclusão social e escolar. Nas instituições são atendidas cerca de 100 crianças e adolescentes, entre 2 e 18 anos.
Segundo Escolástico Filho, a prática de equitação facilita a reconquista do equilíbrio postural de pessoas que sofreram mutilações e amputações. Médicos do século XV já observavam em feridos de guerra e pessoas com lesões no sistema nervoso central que continuaram a cavalgar a diminuição da espasticidade . Também são observados benefícios como a tendência do cavaleiro sintonizar sua respiração com a o animal que cavalga, o que proporciona relaxamento muscular: o resultado é diminuição da ansiedade e o controle de problemas de insônia.
As reações são provocadas pelos movimentos tridimensionais do dorso do cavalo em movimento — vertical, horizontal e diagonal — comparadas à ação da pelve humana ao andar. A experiência aprimora a propriocepção profunda e proporciona estimulações vestibulares — melhorando, assim, as noções de equilíbrio, distância e lateralidade. Os cavalos provocam, no mínimo, um movimento por segundo, e a cada um deles o cavaleiro deve “organizar” suas funções neurológicas e sensoriais.
Em Minas Gerais, além de terem sido adestrados para buscas e salva mentos, quatro labradores e quatro golden-retrievers do corpo de bombeiros ajudam na terapia de crianças com deficiências como paralisia cerebral, síndrome de Down, déficit de atenção, hiperatividade e autismo. Nesses moldes, a iniciativa é pioneira no Brasil.
As sessões são realizadas desde 2004 nas Associações de Pais e Amigos de Excepcionais (Apaes) de Belo Horizonte e Sabará.
Quando ainda são filhotes os cães demonstraram características individuais que ajudaram a definir suas “carreiras” na corporação: salvamento ou terapia. Segundo a coordenadora da Apae-Sabará, Geralda Virgínia Guimarães Fantini, os resultados foram muito bons e a acelaração no desenvolvimento, visível. Resultado: a procura pela cinoterapia aumentou. “Hoje temos cerca de 40 pessoas na fila de espera, mas só podemos atender 25 crianças, pois o tratamento requer dedicação exclusiva por parte dos profissionais.”
PATROCÍNIO Desde 2004 um grupo de profissionais de Brasília vem utilizando a terapia assistida por animais (TAA) no acompanhamento de pacientes com demência no Centro de Referência para Doença de Alzheimer do Hospital Universitário de Brasília (HU-UnB). Durante as sessões de fisioterapia os pacientes acariciam o pastor de Berna Barney e o golden retriever Ventus e brincam com eles. A proposta é que por meio do estímulo afetivo provocado pela presença dos cachorros, os pacientes exercitem a memória, recordando, por exemplo, o nome e a cor dos animais. Não raro, muitos se conectam com lembranças da juventude, quando conviviam com animais. “Com isso, alguns idosos recordam detalhes da vida atual e até o nome de seus filhos”, diz o geriatra Renato Maia Guimarães, coordenador do projeto.
Em São Paulo, a OBIHACC, um grupo de profissionais da saúde, também comemora os resultados positivos obtidos com a aproximação entre cães e pacientes. Mas, em vez de cinoterapia, o termo utilizado é atividade e terapia assistida por animais. Uma das iniciativas desenvolvidas pelo grupo é o Projeto Cão do Idoso, criado em 2000 para oferecer apoio emocional a idosos que vivem em instituições. Atualmente, são atendidas 320 pessoas. A OBIHACC trabalha ainda com 50 crianças e 50 adultos, 80 voluntários e 60 cães. No ano passado a entidade começou a investir na realização de pesquisas que amparem sua prática.
Fofos ou Exóticos
Mesmo animais menos convidativos ao toque podem desempenhar papel terapêutico e educativo. Na Faculdade de Zootecnia e Engenharia de Alimentos da Universidade de São Paulo, em Pirassununga, são usados moluscos há seis anos no Projeto Dr. Escargot, que atende crianças com deficiência físicas e problemas de aprendizagem. Segundo especialistas estudantes e pacientes se identificam psiquicamente com características do molusco – hipotonia, “carapaça emocional” e necessidade de lidar, em algum nível, com a repulsa por parte de outras pessoas por sua condição física e mental. Embora pareça estranho no primeiro momento, o escargot apresenta várias vantagens em relação a outros animais é pacífico, não morde, não arranha, não causa alergias e é indiferente ao som.
Segundo a psicopedagoga Liana Pires Santos, do Grupo de Abordagem Terapêutica Integrada (GATI), crianças e adultos divergem quanto à preferência com relação ao bicho usado na terapia. Os mais velhos escolhem os animais mais “fofos”, ao passo que os pequenos preferem os mais exóticos. “Crianças hiperativas, psicóticas e autistas, por exemplo, tem verdadeira loucura por porquinhos-da-índia, ratinhos e coelhos, que são animais muito ágeis e oferecem constantes desafios para elas”, diz. Santos permite que seus pacientes façam essa opção, pois “o grande objetivo é criar um elo terapêutico, por meio do qual o animal se tornará o fiel depositário dos conflitos e das alegrias do indivíduo”. Segundo ela, a escolha de determinados bichos também revela um pouco da personalidade de cada um. Suas observações mostram que as pessoas tendem a procurar nos animais características – físicas ou comportamentais – que lhes ofereçam complementaridade psíquica ou identificação.
E Caralâmpia Ganhou um Dono
No Brasil, nas décadas de 50 e 60, a psiquiatra junguiana Nise da Silveira utilizou animais na terapia de pacientes internos. Ela percebeu a facilidade com que esquizofrênicos se vinculavam a cães. Em seu trabalho pioneiro com essas pessoas, a médica desenvolveu o conceito de afeto catalisado. Ela parte da idéia de que é importante que o paciente conte com a presença não invasiva de um co-terapeuta que permaneça com o doente, funcionando como ponto de apoio seguro a partir do qual o doente possa se organizar psiquicamente. Após ilustrar exemplos de co-terapeutas humanos, Silveira afirma que animais são “excelentes catalisadores”. Segundo ela, eles “reúnem qualidades que os fazem muito aptos a tornar-se ponto de referência estável no mundo externo”, facilitando a retomada de contato com a realidade.
A aproximação dos internos do Centro Psiquiátrico Pedro II no Rio de Janeiro, começou por acaso quando foi encontrada uma cadelinha abandonada e faminta no terreno do hospital. Silveira tomou-se nas mãos e, percebendo a atenção de um dos internos, perguntou-lhe se gostaria de tomar conta do bichinho “com muito cuidado”. Diante da resposta afirmativa, a psiquiatra deu o nome à cachorrinha de Caralâmpia (personagem da A terra dos meninos pelados de Graciliano Ramos, inspirada em Nise da Silveira). Os resultados terapêuticos da incumbência assumida pelo paciente foram excelentes. Em sua obra, a médica faz referência a outros casos em que ocorrem relações afetivas entre pacientes e animais: Abelardo, paciente temido por sua irritabilidade e força física, assumia postura tranqüila e centrada quando tomava conta de alguns cães e gatos, mostrando-se apto a cuidar deles e investir afeto. Já a paciente Djanira teve sua capacidade criativa como pianista retomada por meio da relação com bichos. Nem sempre, porém as relações eram amistosas. “Os animais recebem também projeções de conteúdos do inconsciente que os tornam alvos de ódio ou temor excessivo”, escreveu a psiquiatra (Sabia Althausen)
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quarta-feira, 8 de agosto de 2012
domingo, 5 de agosto de 2012
Amor Mamífero
Eu já escutei as expressões: amor animal, amor selvagem, amor bandido, etc. 
Mas só ontem ouvi a a expressão "amor mamífero" !!
E o que vem a ser esse tipo de amor?
É aquele que venho procurando faz tempo !!
Pegue uma foto de uma gatinha enrolada perto de sua dona. Se você gosta de animais, o que ela lhe passa?
Amor mamífero é isso: conforto, acarinhamento, atenção, segurança (não no sentido financeiro), amor sem cobranças.
Mas só ontem ouvi a a expressão "amor mamífero" !!
E o que vem a ser esse tipo de amor?
É aquele que venho procurando faz tempo !!
Pegue uma foto de uma gatinha enrolada perto de sua dona. Se você gosta de animais, o que ela lhe passa?
Amor mamífero é isso: conforto, acarinhamento, atenção, segurança (não no sentido financeiro), amor sem cobranças.
Amor mamífero não tem: "você ainda não me disse eu te amo!", "você não me ligou hoje após o almoço", " você nem lembrou que hoje era nosso aniversário de primeiro beijo", "você nem me comprimentou por que meu time venceu", " a gente nem se viu durante a semana", "você nem se lembrou de trazer uma lembrança pra mim" - etc....
Amor mamífero não tem cobranças !
Amor mamífero não tem cobranças !Amor mamífero é aconchego, é zelo, é cuidado, é quentura, é pele, é olhar, é cheiro, é saliva, é dormir de conchinha, é puxar pra perto durante a noite, é cobrir a pessoa amada numa noite de frio quando o cobertor cair no chão.
Amor mamífero é correr até a portaria com uma toalha na mão quando ela está chegando debaixo de uma tempestade, é dar, sem que tenham pedido, um copo de mate gelado numa tarde de muito calor!
Amor mamífero é procurar embaixo da cama os chinelos para que o/a amado/a não coloque os pés no chão quando acorda.
Amor mamífero é arrumar uma mecha de cabelo da amada que insiste em cair nos olhos dela enquanto ela escolhe os melhores tomates no mercado para preparar aquele molho que você tanto gosta.
Amor mamífero é , dentro do shoping, de longe observar e admirar aquela mulher amada, sentada com mil pares de sapatos a sua volta, sabendo que no final ela não levará nenhum! E mesmo assim continuar adorando-a!
Amor mamífero é separar logo cedo o uniforme do jogo de futebol que seu amado jogará com os amigos à tarde enquanto você ficará em casa assando um bolo pra dividir com ele na volta !
E um amor assim não precisa ser morno, ele pode ser reconfortante e saboroso como uma xícara de leite quente!
segunda-feira, 2 de julho de 2012
O DIREITO AO FODA-SE
> (Por Millor Fernandes)
>
>
>
> O nível de stress de uma pessoa é inversamente proporcional à quantidade de
> "foda-se!" que ela fala. Existe algo mais libertário do que o conceito do "
> foda-se!"?
> O "foda-se!" aumenta minha auto-estima, me torna uma pessoa melhor.
> Reorganiza as coisas. Me liberta.
> "Não quer sair comigo? Não? Então foda-se!"
> "Vai querer decidir essa merda sozinho (a) mesmo? Então foda-se!"
> O direito ao "foda-se!" deveria estar assegurado na Constituição Federal.
> Os palavrões não nasceram por acaso. São recursos extremamente válidos e
> criativos para prover nosso vocabulário de expressões que traduzem com a
> maior fidelidade nossos mais fortes e genuínos sentimentos. É o povo fazendo
> sua língua. Como o Latim Vulgar, será esse Português Vulgar que vingará
> plenamente um dia.
>
>
>
> "Pra caralho", por exemplo. Qual expressão traduz melhor a idéia de muita
> quantidade do que "pra caralho"?
> "Pra caralho" tende ao infinito, é quase uma expressão matemática.
> A Via-Láctea tem estrelas "pra caralho", o Sol é quente "pra caralho", o
> universo é antigo "pra caralho ", eu gosto de cerveja "pra caralho",
> entende?
>
>
>
> No gênero do "pra caralho", mas, no caso, expressando a mais absoluta
> negação, está o famoso "nem fodendo!".
> O "não, não e não!" é tampouco nada eficaz, e já sem nenhuma credibilidade
> "não, absolutamente não!" o substituem.
> O "nem fodendo!" é irretorquível, e liquida o assunto. Te libera, com a
> consciência tranqüila, para outras atividades de maior interesse em sua
> vida.
> Aquele filho pentelho de 17 anos te atormenta pedindo o carro pra ir surfar
> no litoral? Não perca tempo nem paciência. Solte logo um definitivo
> "Danielzinho, presta atenção, filho querido, NEM FODENDO!".
> O impertinente se manca na hora e vai pro Shopping se encontrar com a turma
> numa boa e você fecha os olhos e volta a curtir o CD do Lupicínio.
>
>
>
> Por sua vez, o "porra nenhuma!" atendeu tão plenamente às situações onde
> nosso ego exigia não só a definição de uma negação, mas também o justo
> escárnio contra descarados blefes, que hoje é totalmente impossível imaginar
> que possamos viver sem ele em nosso cotidiano profissional.
> Como comentar a gravata daquele chefe idiota senão com um "é PHD porra
> nenhuma!" ou "ele redigiu aquele relatório sozinho porra nenhuma! ".
> O "porra nenhuma", como vocês podem ver, nos provê sensações de incrível bem
> estar interior. É como se estivéssemos fazendo a tardia e justa denúncia
> pública de um canalha.
>
>
>
> São dessa mesma gênese os clássicos "aspone", "chepone", "repone" e mais
> recentemente o "prepone" - presidente de porra nenhuma.
>
>
>
> Há outros palavrões igualmente clássicos. Pense na sonoridade de um
> "puta-que-pariu!", ou seu correlato "pu-ta-que-o-pa-riu! ", falado assim,
> cadenciadamente, sílaba por sílaba.
> Diante de uma notícia irritante qualquer um "puta-que-o-pariu!" dito assim
> te coloca outra vez em seu eixo.
> Seus neurônios têm o devido tempo e clima para se reorganizar e sacar a
> atitude que lhe permitirá dar um merecido troco ou o safar de maiores dores
> de cabeça.
>
>
>
> E o que dizer de nosso famoso "vai tomar no cu!"? E sua maravilhosa e
> reforçadora derivação "vai tomar no olho do seu cu!". (Opa!!Lembrei da Clarita, pq será Carlito?!heheheheh)
> Você já imaginou o bem que alguém faz a si próprio e aos seus quando,
> passado o limite do suportável, se dirige ao canalha de seu interlocutor e
> solta: "Chega! Vai tomar no olho do seu cu !".
> Pronto, você retomou as rédeas de sua vida, sua auto-estima.
> Desabotoe a camisa e saia na rua, vento batendo na face, olhar firme, cabeça
> erguida, um delicioso sorriso de vitória e renovado amor-íntimo nos lábios.
>
>
>
> E seria tremendamente injusto não registrar aqui a expressão de maior poder
> de definição do Português Vulgar: "fodeu!". E sua derivação mais
> avassaladora ainda: " fodeu de vez!".
> Você conhece definição mais exata, pungente e arrasadora para uma situação
> que atingiu o grau máximo imaginável de ameaçadora complicação?
> Expressão, inclusive, que uma vez proferida insere seu autor em todo um
> providencial contexto interior de alerta e autodefesa. Algo assim como
> quando você está dirigindo bêbado, sem documentos do carro e sem carteira de
> habilitação e ouve uma sirene de polícia atrás de você mandando você parar:
> O que você fala? " Fodeu de vez!".
>
>
>
> Liberdade, igualdade, fraternidade e foda-se!
> (Por Millor Fernandes)
>
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> O nível de stress de uma pessoa é inversamente proporcional à quantidade de
> "foda-se!" que ela fala. Existe algo mais libertário do que o conceito do "
> foda-se!"?
> O "foda-se!" aumenta minha auto-estima, me torna uma pessoa melhor.
> Reorganiza as coisas. Me liberta.
> "Não quer sair comigo? Não? Então foda-se!"
> "Vai querer decidir essa merda sozinho (a) mesmo? Então foda-se!"
> O direito ao "foda-se!" deveria estar assegurado na Constituição Federal.
> Os palavrões não nasceram por acaso. São recursos extremamente válidos e
> criativos para prover nosso vocabulário de expressões que traduzem com a
> maior fidelidade nossos mais fortes e genuínos sentimentos. É o povo fazendo
> sua língua. Como o Latim Vulgar, será esse Português Vulgar que vingará
> plenamente um dia.
>
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>
> "Pra caralho", por exemplo. Qual expressão traduz melhor a idéia de muita
> quantidade do que "pra caralho"?
> "Pra caralho" tende ao infinito, é quase uma expressão matemática.
> A Via-Láctea tem estrelas "pra caralho", o Sol é quente "pra caralho", o
> universo é antigo "pra caralho ", eu gosto de cerveja "pra caralho",
> entende?
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>
> No gênero do "pra caralho", mas, no caso, expressando a mais absoluta
> negação, está o famoso "nem fodendo!".
> O "não, não e não!" é tampouco nada eficaz, e já sem nenhuma credibilidade
> "não, absolutamente não!" o substituem.
> O "nem fodendo!" é irretorquível, e liquida o assunto. Te libera, com a
> consciência tranqüila, para outras atividades de maior interesse em sua
> vida.
> Aquele filho pentelho de 17 anos te atormenta pedindo o carro pra ir surfar
> no litoral? Não perca tempo nem paciência. Solte logo um definitivo
> "Danielzinho, presta atenção, filho querido, NEM FODENDO!".
> O impertinente se manca na hora e vai pro Shopping se encontrar com a turma
> numa boa e você fecha os olhos e volta a curtir o CD do Lupicínio.
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> Por sua vez, o "porra nenhuma!" atendeu tão plenamente às situações onde
> nosso ego exigia não só a definição de uma negação, mas também o justo
> escárnio contra descarados blefes, que hoje é totalmente impossível imaginar
> que possamos viver sem ele em nosso cotidiano profissional.
> Como comentar a gravata daquele chefe idiota senão com um "é PHD porra
> nenhuma!" ou "ele redigiu aquele relatório sozinho porra nenhuma! ".
> O "porra nenhuma", como vocês podem ver, nos provê sensações de incrível bem
> estar interior. É como se estivéssemos fazendo a tardia e justa denúncia
> pública de um canalha.
>
>
>
> São dessa mesma gênese os clássicos "aspone", "chepone", "repone" e mais
> recentemente o "prepone" - presidente de porra nenhuma.
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>
> Há outros palavrões igualmente clássicos. Pense na sonoridade de um
> "puta-que-pariu!", ou seu correlato "pu-ta-que-o-pa-riu! ", falado assim,
> cadenciadamente, sílaba por sílaba.
> Diante de uma notícia irritante qualquer um "puta-que-o-pariu!" dito assim
> te coloca outra vez em seu eixo.
> Seus neurônios têm o devido tempo e clima para se reorganizar e sacar a
> atitude que lhe permitirá dar um merecido troco ou o safar de maiores dores
> de cabeça.
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> E o que dizer de nosso famoso "vai tomar no cu!"? E sua maravilhosa e
> reforçadora derivação "vai tomar no olho do seu cu!". (Opa!!Lembrei da Clarita, pq será Carlito?!heheheheh)
> Você já imaginou o bem que alguém faz a si próprio e aos seus quando,
> passado o limite do suportável, se dirige ao canalha de seu interlocutor e
> solta: "Chega! Vai tomar no olho do seu cu !".
> Pronto, você retomou as rédeas de sua vida, sua auto-estima.
> Desabotoe a camisa e saia na rua, vento batendo na face, olhar firme, cabeça
> erguida, um delicioso sorriso de vitória e renovado amor-íntimo nos lábios.
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> E seria tremendamente injusto não registrar aqui a expressão de maior poder
> de definição do Português Vulgar: "fodeu!". E sua derivação mais
> avassaladora ainda: " fodeu de vez!".
> Você conhece definição mais exata, pungente e arrasadora para uma situação
> que atingiu o grau máximo imaginável de ameaçadora complicação?
> Expressão, inclusive, que uma vez proferida insere seu autor em todo um
> providencial contexto interior de alerta e autodefesa. Algo assim como
> quando você está dirigindo bêbado, sem documentos do carro e sem carteira de
> habilitação e ouve uma sirene de polícia atrás de você mandando você parar:
> O que você fala? " Fodeu de vez!".
>
>
>
> Liberdade, igualdade, fraternidade e foda-se!
O que são alimentos funcionais?
Alimentos Funcionais são aqueles que além de possuírem seus nutrientes básicos, produzem efeitos capazes de auxiliar e prevenir o risco de algumas doenças.
Fibras, cálcio e proteínas são alguns exemplos de nutrientes considerados funcionais. E todos eles são encontrados nos produtos Flormel.
Fibras, cálcio e proteínas são alguns exemplos de nutrientes considerados funcionais. E todos eles são encontrados nos produtos Flormel.
O que é açúcar orgânico?
O Açúcar Orgânico é um produto diferenciado, que não utiliza aditivos químicos em nenhuma etapa de seu ciclo de produção: do plantio à industrialização.
Assim, seu processo de produção é considerado natural, pois todos os fertilizantes químicos são substituídos por um método integrado de nutrição orgânica, que favorece a sustentabilidade ambiental, torna os grãos mais puros e traz a essência do mel da cana ao sabor dos produtos, como você pode provar em toda linha Tradicional Flormel.
Assim, seu processo de produção é considerado natural, pois todos os fertilizantes químicos são substituídos por um método integrado de nutrição orgânica, que favorece a sustentabilidade ambiental, torna os grãos mais puros e traz a essência do mel da cana ao sabor dos produtos, como você pode provar em toda linha Tradicional Flormel.
O que é sucralose e quais são os seus benefícios?
Sucralose é um adoçante derivado do açúcar, que apesar de ter seu gosto bem próximo ao sabor tradicional, não possui as mesmas calorias. Seu uso é indicado para pessoas que desejam/necessitam consumir quantidade reduzida de calorias, como diabéticos e obesos.
Seus benefícios:
a) Não causa problemas dentários;
b) Pode ser usada por gestantes e crianças, porque não afeta os níveis de glicose ou insulina no sangue;
c) Não agride o meio-ambiente, pois é biodegradável;
d) É um ótimo mascarador doce e não interfere em outros sabores ou ingredientes.
Toda a linha Diet Flormel é adoçada com a Sucralose Splenda.
Seus benefícios:
a) Não causa problemas dentários;
b) Pode ser usada por gestantes e crianças, porque não afeta os níveis de glicose ou insulina no sangue;
c) Não agride o meio-ambiente, pois é biodegradável;
d) É um ótimo mascarador doce e não interfere em outros sabores ou ingredientes.
Toda a linha Diet Flormel é adoçada com a Sucralose Splenda.
Quais são os benefícios da farinha de aveia?
A farinha de aveia é um alimento nutritivo, rico em cálcio, ferro, proteínas, além de vitaminas, carboidratos e fibras. Entre seus benefícios, a aveia proporciona um bom funcionamento intestinal e uma digestão mais tranquila, sendo acima de tudo muito gostosa. E é por isso que a Paçoca Flormel, além de deliciosa, também é enriquecida com farinha de aveia.
O que são produtos diet?
São produtos que apresentam ausência de alguns ingredientes ou nutrientes em sua formulação, como: açúcar, sal, gordura, carboidrato, glúten, sódio, colesterol ou proteínas; e não necessariamente apenas a inexistência do açúcar.
Assim, os produtos diet são produzidos principalmente para pessoas que necessitam de reduzir algum tipo específico de nutriente em sua alimentação, como é o caso dos diabéticos em relação ao açúcar.
Por isso, é preciso sempre prestar atenção no rótulo dos produtos para identificar em qual categoria ele é considerado Diet.
Quanto aos produtos da Flormel, você não precisa se preocupar, pois toda a linha diet Flormel é aprovada pelo Ministério da Saúde e considerada apropriada para dietas de ingestão controlada de açúcar.
Assim, os produtos diet são produzidos principalmente para pessoas que necessitam de reduzir algum tipo específico de nutriente em sua alimentação, como é o caso dos diabéticos em relação ao açúcar.
Por isso, é preciso sempre prestar atenção no rótulo dos produtos para identificar em qual categoria ele é considerado Diet.
Quanto aos produtos da Flormel, você não precisa se preocupar, pois toda a linha diet Flormel é aprovada pelo Ministério da Saúde e considerada apropriada para dietas de ingestão controlada de açúcar.
O que são produtos light?
São produtos que não necessariamente sofrem a ausência total de algum ingrediente ou nutriente em sua fórmula, bastando apenas ter uma redução de, no mínimo, 25% em algum ingrediente. Por isso, geralmente os alimentos da linha light são direcionados às pessoas que têm primeiramente alguma preocupação com a estética e posteriormente com a saúde.
Qual a importância das fibras na alimentação dos diabéticos?
Além de contribuírem para a prevenção de inúmeras doenças, as fibras têm o poder de reduzir a concentração de glicose no sangue, aumentar a sensibilidade à insulina e a sensação de saciedade. Além disso, as fibras também auxiliam na diminuição dos danos causados ao organismo, já que elas eliminam parte da gordura dos alimentos para fora do corpo.
Qual a diferença entre açúcar orgânico e açúcar mascavo?
A diferença entre eles se resume nas etapas do processo de produção. O açúcar orgânico não utiliza nenhum tipo de aditivo químico e favorece a sustentabilidade ambiental.
Já o açúcar mascavo é extraído da cana-de-açúcar e não passa por um processo de refinamento. Porém ambos possuem valores nutricionais semelhantes.
Já o açúcar mascavo é extraído da cana-de-açúcar e não passa por um processo de refinamento. Porém ambos possuem valores nutricionais semelhantes.
Quais os benefícios da Goiabada Vermelha?
Você sabia que a goiaba vermelha pode ter, em média, 8,5 mg de licopeno (substância que dá a cor avermelhada e é um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres). E é possível usufruir os benefícios das frutas mesmo em doces, sucos e geléias.
quarta-feira, 11 de abril de 2012
'' DICAS''
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segunda-feira, 9 de abril de 2012
domingo, 8 de abril de 2012
''MUDANÇAS''
0 soluções para melhorar o Brasil (que funcionaram na China)
O Primeiro Ministro da China, Wen Jiabao, visitou o Brasil recentemente pela primeira vez e supreendeu pelo conhecimento que tem sobre nosso país, segundo ele, devido o aumento da amizade e dos negócios entre Brasil e China, vem estudando nossa cultura, nosso povo, desenvolvimento e nosso governo nos últimos 5 anos e, por isso aproveitou a visita de acordos comerciais para lançar algumas sugestões que, segundo ele, foram responsáveis pelas mudanças e pelo crescimento estrondoso da China nos últimos anos.Durante uma de suas conversas com a Presidente Dilma e seus ministros, Wen foi enfático no que ele chama de "Solução para os paises emergentes", que é o caso do Brasil, China, Índia e outros países que entraram em grande fase de crescimento nos últimos anos, sendo a China a líder absoluta nessa fila.
O que o ministro aponta como principal ponto para um país como o Brasil desponte a crescer fortemente???
Mudanças imediatas na administração do país, sendo a principal delas, a eliminação de fatores hipócritas, onde as leis insistem em ver o lado teórico e não o prático e real de suas consequèncias, sendo que, para isso o país terá que sofrer mudanças drásticas em seus pontos de vista atuais, como fez a China nos últimos 20 anos, sendo os 10 principais os que se seguem:
1) PENA DE MORTE PARA CRIMES HEDIONDOS COMPROVADOS:
Fundamento: Um governo tem que deixar de lado a hipocrisia quando toca neste assunto, um criminoso não pode ser tratado como celebridade, criminosos reincidentes já tiveram sua chance de mudar e não mudaram, portanto, não merecem tanto empenho do governo, nem a sociedade honesta e trabalhadora merece conviver com tamanha impunidade e medo, citou alguns exemplos bem claros: Maníaco do parque, Lindeberg, Suzane Richthofen, Beira Mar, Elias Maluco, etc. Eliminando os bandidos mais perigosos, os demais terão mais receio em praticarem seus crimes, isso refletirá imediatamente na segurança pública do país e na sociedade, principalmente na redução drástica com os gastos públicos em segurança. A longo prazo isso também reflete na cultura e comportamento de um povo.
2) PUNIÇÃO SEVERA PARA POLÍTICOS CORRUPTOS:
Fundamento: É estarrecedor saber que o Brasil tem o 2º maior índice de corrupção do mundo, perdendo apenas para a Nigéria, porém, comparando os dois países o Brasil está em uma situação bem pior, já que não pune nenhum político corrupto como deveria, o Brasil é o único país do mundo que não tem absolutamente nenhum político preso por corrupção, portanto, está clara a razão dessa praga (a corrupção) estar cada vez pior no país, já que nenhuma providência é tomada, na China, corrupção comprovada é punida com pena de morte ou prisão perpétua, além é óbvio, da imediata devolução aos cofres públicos dos valores roubados. O ministro chinês fez uma pequena citação que apenas nos últimos 5 anos, o Brasil já computou um desvio de verbas públicas de quase 100 bilhões de reais, o que permitiria investimentos de reflexo nacional. Ou seja, algo está errado e precisa ser mudado imediatamente.
3) QUINTUPLICAR O INVESTIMENTO EM EDUCAÇÃO:
Fundamento: Um país que quer crescer precisa produzir os melhores profissionais do mundo e isso só é possível quando o país investe no mínimo 5 vezes mais do que o Brasil tem investido hoje em educação, caso contrário, o país fica emperrado, aqueles que poderiam ser grandes profissionais, acabam perdidos no mercado de trabalho por falta da base que deveria prepara-los, com o tempo, é normal a mão de obra especializada passar a ser importada, o que vem ocorrendo a cada vez mais no Brasil, principalmente nos últimos 5 anos quando o país passou a crescer em passos mais largos.
4) REDUÇÃO DRÁSTICA DA CARGA TRIBUTÁRIA E REFORMA TRIBUTÁRIA IMEDIATA:
Fundamento: A China e outros países desenvolvidos como os EUA jácomprovaram que o crescimento do país não necessita da exploração das suas indústrias e empresas em geral, bem pelo contrário, o estado precisa ser aliado e não inimigo das empresas, afinal, é do trabalho destas empresas que o país tira seu sustendo para crescer e devolver em qualidade de vida para seus cidadãos, a carga tributária do Brasil é injusta e desorganizada e enquanto não houver uma mudança drástica, as empresas não conseguirão competir com o mercado externo e o interno ficará emperrado como já é.
5) REDUÇÃO DE PELO MENOS 80% DOS SALÁRIOS DOS POLÍTICOS BRASILEIROS:
Fundamento: O Brasil tem os políticos mais caros do mundo, isso ocorre pela cultura da malandragem instalada após a democrácia desorganizada que tomou posse a partir dos anos 90 e pela falta de regras no quesito salário do político. O político precisa entender que é um funcionário público como qualquer outro, com a função de empregar seu trabalho e seus conhecimentos em prol do seu país e não um "rei" como se vêem atualmente, a constituição precisa definir um teto salarial compatível com os demais funcionários públicos e a partir dai, os aumentos seguirem o salário mínimo padrão do país, na China um deputado custa menos de 10% do que um deputado brasileiro. A revolta da nação com essa balbúrdia com o dinheiro público, com o abuso de mega-salários, sem a devida correspondência em soluções para o povo, causa ainda mais prejuízos ao estado, pois um povo sentindo-se roubado pelos seus líderes políticos, perde a percepção do que é certo, justo, honesto e honrado.
6) DESBUROCRATIZAÇÃO IMEDIATA:
Fundamento: O Brasil sempre foi o país mais complexo em matéria de negociação, segundo Wen, a China é hoje o maior exportador de manufaturados do mundo, ultrapassando os EUA em 2010 e sem nenhuma dúvida, a China e os EUA consideram o Brasil, o país mais burocrata, tanto na importação, quanto exportação, além é claro, do seu mercado interno, para tudo existem dezenas de barreiras impedindo a negocição que acabam em muitas vezes barrando o desenvolvimento das empresas e refletindo diretamente no desenvolvimento do país, isso é um caso urgente para ser solucionado.
7) RECUPERAÇÃO DO APAGÃO DE INVESTIMENTOS DOS ÚLTIMOS 50 ANOS:
Fundamento: O Brasil sofreu um forte apagão de investimentos nos últimos 50 anos, isso é um fato comprovado, investimentos em infraestrutura, educação, cultura e praticamente todas as demais áreas relacionadas ao estado, isso impediu o crescimento do país e seguirá impedindo por no mínimo mais 50 anos se o Brasil não tomar atitudes fortes hoje. O Brasil tem tudo para ser um grande líder mundial, tem território, não sofre desastres naturais severos, vive em paz com o resto do mundo, mostrou-se inteligente ao sair ileso da grande crise financeira de 2008, porém, precisa ter a coragem de superar suas adversidades políticas e aprender investir corretamente naquilo que mais necessita.
8) INVESTIR FORTEMENTE NA MUDANÇA DE CULTURA DO POVO:
Fundamento: A grande massa do povo brasileiro não acredita mais no governo, nem nos seus políticos, não respeita as instituições, não acredita em suas leis, nem na sua própria cultura, acostumou-se com a desordem governamental e passou a ver como normal as notícias trágicas sobre corrupção, violência, etc, portanto, o Brasil precisa investir na cultura brasileira, iniciando pelas escolas, empresas, igrejas, instituições públicas e assim por diante,começando pela educação patriótica, afinal, um grande povo precisa amar e honrar seu grande país, senão é invevitável que à longo prazo, comecem surgir milícias armadas na busca de espaço e poder paralelo ao governo, ainda mais, sendo o Brasil um país de proporções continentais como é.
9) INVESTIR EM CIÊNCIA E TECNOLOGIA IMEDIATAMENTE:
Fundamento: Proporcionalmente, o Brasil investe menos de 8% do que a China em ciência e tecnologia, isso começou a ter forte reflexo no país nos últimos 5 anos, quando o Brasil passou a crescer e aparecer no mundo como um país emergente e que vai crescer muito a partir de agora, porém, não tem engenheiria de qualidade, não tem medicina de qualidade, tecnologia de qualidade, não tem profissionais com formação de qualidade para concorrer com os países desenvolvidos que encontram-se mais de 20 anos a frente do Brasil, isso é um fato e precisa ser visto imediatamente, pois reflete diretamente no desenvolvimento de toda nação.
10) MENORIDADE PENAL E TRABALHISTA A PARTIR DE 16 ANOS (o mundo está envelhecendo...):
Fundamento: O Brasil é um dos poucos países que ainda possuem a cultura de tratar jovens de 15 a 18 anos como crianças, não responsáveis pelos seus atos, além de proibi-las de oferecer sua mão de obra, isso é erro fatal para toda a sociedade, afinal, o Brasil, assim como a grande maioria dos paises, estão envelhecendo e precisam mais do que nunca de mão de obra renovada, além do que, essa contradição hipócrita da lei, serve apenas para criar bandidos perigosos, que ao atingirem 18 anos, estão formados para o crime, já que não puderam trabalhar e buscaram apenas no crime sua formação. Na China, jovens tem permissão do governo para trabalhar normalmente (não apenas como estagiários como no Brasil) a partir dos 15 anos, desde que continuem estudando e, sim, respondem pelos seus crimes normalmente, como qualquer adulto com mais de 18 anos.
Este texto foi retirado do Blog do jornalista Joemir Beting da Rede Bandeirantes.
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